El Trim

Estos últimos dias he estado leyendo y comprobando ciertos aspectos, que, aunque corresponden a buceo técnico, sí nos ofrece a los que realizamos buceo recreativo ciertas ventajas a la hora de salir al mar. 

Uno de ellos es el trim.

Fotografía tomada por Francisco J. García

Podríamos decir que el trim es la correcta posición que debe de llevar un buzo. En este caso una posición completamente horizontal, donde los hombros y las rodillas se encuentran en el mismo plano. Las rodillas se deben de mantener flexionadas entre 90º-140º aproximadamente, y jugar con estas para variar nuestro centro de gravedad, así, si doblamos más las rodillas vasculamos el cuerpo y levantamos la cabeza. Si por el contrario estiramos las rodillas tendemos a vascular hacia abajo. No obstante podemos tener una buena flotabilidad y sin embargo un mal trim, que es lo más extendido en buceo recreativo.

El llevar la correcta posición hace que optimicemos nuestra propulsión, vayamos más estables, más tranquilos y reduzcamos consumo de aire. Creo que no se trata de llevar una pose para la foto pero si reducimos el consumo de aire, esto será bueno para nuestra seguridad y la de nuestro compañero.

Ahora, no nos engañemos, para llevar un buen trim no sirve cualquier equipo, hay que tener en cuenta que esto es un concepto extraido del buceo técnico, por lo que en buceo recreativo el trim se consigue en la medida de nuestras posibilidades y con un equipamiento técnico.

Cosas como el entrenamiento en piscina, que alguien nos corrija, el tipo de jackets (los que se usan son alas), tipo de aletas (jet fin por ejemplo), traje seco, lastre justo, posición de la botella (en nuestro caso) y de las botellas (los de buceo técnico), todas estas cosas tan caras, chulas, técnicas, son las que nos hacen llevar una buena posición. Es pues un compendio de todas ellas.

Estas técnicas llevan tiempo y requieren conocer muy bien tu equipo, dominar la flotabilidad, conseguir flotabilidad neutra, tener memoria muscular, etc.

Soy un neofito en estas cosas así que que nadie tome esto al pie de la letra sino como una iniciación a este mundillo de las poses, centros de gravedad,  aleteos y cosas caras jeje.

Unos buenos enlaces, sobre todo por las imágenes, para entender estos conceptos son:

Estudio de las Técnicas de Propulsión I (BUEX)

Estudio de las Técnicas de Propulsión II (BUEX)

Nos vemos en la piscina poniendo poses raras.